f

1/22/2016

Sức khỏe hàng ngày - Nam giới trong cuộc đời thường gặp các tình trạng như: liệt dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục… Những tình trạng này nếu kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm sẽ trở thành bệnh lý, trong y học gọi những tình trạng này là yếu sinh lý. Đối với những người bị mắc yếu sinh lý thì việc điều trị là không thể tránh khỏi, có thể điều trị bằng thuốc tân dược hoặc thuốc Đông y. Đối với người bị yếu sinh lý, ngoài việc dùng thuốc, tập luyện thì còn cần phải lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp để có kết quả điều trị bệnh tốt nhất.



Yếu sinh lý là một trong những căn bệnh nam giải thường gặp ở nam giới, trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều quý ông. Yếu sinh lý khiến cho bản lĩnh và phong độ của nam giới bị suy giảm nghiêm trọng, bên cạnh đó nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và hạnh phúc gia đình.

Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Tùy theo nguyên nhân gây bệnh khác nhau mà sẽ có chế độ ăn uống khác nhau. Đối với nam giới bị yếu sinh lý, trong chế độ ăn uống cần phải kiêng một số loại thực phẩm sau:

- Người yếu sinh lý do thể thận dương hư thì nên kiêng các thực phẩm có tính hàn như: thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, dưa chuột, bí đao, măng, đậu phụ, đậu xanh, giá đỗ, cà rốt, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo…

- Người yếu sinh lý do thể thận âm hư nên kiêng những thực phẩm có tính cay nóng như: thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, hành tây, nhãn, vải, nhục dung, nhân sâm, nhung hươu…

- Người yếu sinh lý do thể tâm tỳ lưỡng hư nên kiêng những thực phẩm như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế hồi, gừng tươi, trà đặc…

- Những người bị yếu sinh lý do can kinh thấp nhiệt, tốt nhất nên kiêng đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt chó, thịt dê, giấm quá chua, kim anh tử…

- Yếu sinh lý do thể tâm thận bất giao nên kiêng những đồ ăn có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, đại hồi, nhục quế, đinh hương, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, trà đặc…

Mỗi nguyên nhân khác nhau sẽ cần kiêng các loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên với một số loại thực phẩm thì dù do nguyên nhân nào bạn cũng không nên sử dụng đó là rượu, bia, thuốc lá, các chất kích thích, không tốt cho sức khỏe như cà phê, thuốc phiện…Không nên ăn quá nhiều rau răm, đậu tương và các thực ohaamr từ đậu tương. Để điều trị yếu sinh lý nên tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để có các xử lý phù hợp, lựa chọn thực phẩm phù hợp nhất. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi các chức năng sinh lý của nam giới. 

Bên cạnh đó để điều trị tốt hơn, các bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện và rèn luyện sức khỏe phù hợp. Ngay từ khi chưa gặp các vấn đề về sinh lý, các bạn nên chú ý cho mình một lối sống khoa học và một chế độ sinh hoạt phù hợp, quan hệ tình dục đúng cách và an toàn để hạn chế nguy cơ bị mắc yếu sinh lý ở nam giới. 

Hi vọng những thông tin trên đây sẽ giúp ích cho các bạn lựa chọn phương pháp phù hợp, an tâm bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho mình!

Nguồn tại bài viết: http://phongkhamnamkhoa.net.vn/yeu-sinh-ly-la-gi-nguyen-nhan-gay-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi-1028.html

0 nhận xét:

Đăng nhận xét